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眼科醫生教你如何控制近視加深

時間:2019-11-25    來源:愛爾眼科
       眼鏡戴了一段時間看東西又變得模糊,有人就覺得:是不是因為戴眼鏡會導致近視加深呢?
       實際上,眼鏡是一種科學的近視矯正方式,并不會加快近視的加深速度。但有一種特殊情況,如果所驗配的眼鏡驗光度數不準,過高或者過低,可導致佩戴不舒適,使眼睛長期處于緊張狀態,最終加深近視。因此,眼科醫生建議,驗配眼鏡一定要前往具備專業資質的眼科機構進行醫學驗光配鏡,保證驗光的準確性。
       為什么近視會加深?
       除去眼鏡因素,還有以下因素可導致近視加深:
       1、未成年人眼軸發育。眼軸長度大約為24mm每增加1mm,近視度數上升250度。而未成年人因身體仍處于發育階段,眼軸會隨著身體的發育而延長,近視度數會呈現一定程度的自然增長;
       2、不良的用眼習慣。在外埋頭學習工作,在家深陷手機電腦,目之所及,不到一米。過長的高強度用眼時間,過近的用眼距離,不良的用眼姿勢,惡劣的光線環境,這些都可能是導致你近視加深的罪魁禍首;
       3、眼病因素。如果以上幾點都不符合,則有必要排查下眼病因素,視力下降是許多眼病發生的重要信號,必須警惕。
       如何控制近視加深?
       醫學驗光配鏡,保證驗光準確。醫學驗光的檢查更加系統、完整,驗光度數更精準,確保配鏡后既看得清楚,也看得舒服。
       規范用眼行為,養成良好習慣。我們在日常用眼要記得控制好自己的高強度用眼時間,調整好自己的用眼姿勢,不在光線不好的環境下閱讀或使用手機等。
       綜合檢查眼睛,科學矯正近視。前文也提到,導致近視加深的原因多種多樣,當近視加深較快時,做一次眼睛的綜合檢查十分有必要,一方面,查明視力加深的主要原因,排查眼病因素;另一方面,判斷當前近視矯正方式是否符合個人眼部情況。
       新型矯正方式,控制近視發展。角膜塑形鏡是一種新型的近視矯正方式,能控制近視的加深和發展。尤其適合近視加深較快的未成年人
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